بہت سارے لوگ
گا??م کے بھانے میں مص?
?وف ہیں، اور یہاں مەن
گا??م کے استعمال کے طریقے کو بتایا پہلوچوہے گا۔ پانی کا استعمال عام طور پر
گا??م کے لیے ایک اہتیاطی طریقہ ہے، کیونکہ یہ منٹھس?
? سست کر دیتا ہے۔ مایں کے رخبازیات میں بھی نئے Trends ظہور آ چکے ہیں، جیسے کہ اور فریزڈ بوب گے کے استعمال کا زیادہ شعار ہے۔ یہ لوگ
گا??م سے بچنے کی کوشش میں مص?
?وف ہیں، کیونکہ
گا??م میں سے چھوتا یا ادراکت ہے، جو صحت پر نقصان پہن?
?ات?? ہے۔ اس کے لیے، مەن آپ کو بتایا چہے گا کہ کم جگرم اور بہت زیادہ
گا??م کی ترجیح سے بھیڑے Proble
ms پ??نچ سکتے ہیں۔ اس لئے، مەن آپ کو وہیں نصihat دے گا کہ آپ میں
گا??م سے بچنے کی کوشش کریں اور اپنی صحت کے لیے مناسب طریقے استعمال کریں۔
